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5000毫安大约等于0.02度电。手机电池的容量为5000mAh，即是：5Ah X 3.7V = 18.5Wh = 0.0185kWh，充一次电得到的电能不到0.02度电。考虑到充电过程电能的利用效率，那么充一次的电耗大约是0.025度电。
如何正确给手机充电
1.给手机充电的最好方式是 一有机会就充电 ，每次充一点电。哪怕只是几分钟也行，零星时间充电不会损害电池。
2. 不要等电池电量完全耗尽后再给手机充电。 所谓的“深度放电”，即等电池电量几乎耗尽时再给它充电， 对电池损耗极大。
3.尽量把电池电量比例 保持在65%到75%之间 。如果始终能够让智能手机里面的锂电池的电量比例保持在65%到75%之间，电池的使用寿命是最长的。虽然让电池电量始终保持在这个范围内显然不太现实，但至少你知道最理想的状态是什么样的。
4. 如果你做不到第3点，那就尽量做到让电池电量比例保持在45%到75%之间。 智能手机电池的次优电量范围是45%到75%。 对于大多数人来说，这在日常生活中更加现实一些。事实上，你可以养成一个日常习惯，在特定的时间给手机充电，以便让电池电量保持在这个范围内。
5. 不要一次性将电池电量从很低的比例充满。 将手机电池从25%的低电量充到100%会降低电池容量和缩短电池使用寿命。研究显示，电池与人一样不想受到压力，不要总期望它充得太满。实际上，从任何电量水平充到100%电量都不是个好主意。锂电池不需要完全充满电，没必要这么做。因此， 建议在电池充满前（98%、99%），或者一看到电池充满就立即拔下充电器。
6. 最好不要让手机充一夜的电。 虽然现在的智能手机使用的都是锂离子电池，当电量充满后就会自动断电，不会继续过量充电，但是之前也说了给手机充满电并非最好的做法，所以没必要给手机充一夜的电。需要注意的是， 使用的手机充电器一定要是正规充电器，最好是原装充电器。 一些山寨或型号不匹配的充电器，最好不要用来给手机充电，以防止充电器质量差烧毁，伤害手机。
